论知识学习中复习的重要性

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反过来说，就是哪怕看过一次的东西想记住了。

一个月间没有反复将信息入脑复习的话，总有一天会被大脑认定成无用的信息，当成垃圾清理掉。

根据这个结果可以推论出，暂时应该已经记住了的知识，要不了多久便容易在记忆中缓缓消失。

实际测试一下，后期也可能发现完全记不起来了。

然后，人们就会说着「上了年纪记忆力下降了」，「明明我记住了啊……」这样的话自暴自弃。

但实际上并不是因为老化，也不是因为什么其他原因，单纯就只是因为没有好好复习而已。

这样的情况并不少见。

——和田秀树的某篇文章。