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士绅见到苏尘,连忙上前几步,恭敬地拱手作揖,“苏神医,久仰大名,如雷贯耳。此次前来,是特来感谢您在疫病期间的救命之恩。若不是苏神医妙手回春,不知要有多少百姓死于这场灾难。”
苏尘赶忙还礼,“您客气了,救死扶伤本就是医者的本分,更何况此次疫病能得到控制,也离不开大家的共同努力。”
士绅直起身子,打量着焕然一新的道观,赞叹道:“苏神医不仅医术高超,这道观在您的主持下也是愈发兴盛了。此次除了感恩,我还有一事相求,想请教苏神医一些养生之道,也好让家中老小受益。”
苏尘微笑着点头,“养生之道,重在顺应四时。如今正值春季,乃是万物复苏、阳气生发之时。在起居方面,应早睡早起,多去户外踏青散步,以吸收天地间的阳气。饮食上,宜多吃些清淡养肝之物,如春笋、菠菜、豆芽等。此外,情志调节也至关重要,春季人们情绪易波动,需保持心情舒畅,戒怒戒躁。”
士绅听得全神贯注,不时点头称是,还让身边的家丁将苏尘所说的内容一一记录下来。“苏神医所言极是,真是让我受益匪浅。我定会将这些养生之道告知家中老小,让他们也能受益。”
苏尘接着说道:“养生并非一朝一夕之功,需长期坚持,养成良好的生活习惯。而且每个人的体质不同,养生方法也应因人而异。若您家中有人身体不适,也可前来道观,我再根据具体情况给出建议。”
士绅感激不已,再次深深作揖,“苏神医如此仁德,实在令人敬佩。日后若有需要我帮忙的地方,苏神医尽管开口。”
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